Bewegungsschule Sachsen
Leistungsdruck, Versagensängste, Bewegungsmangel und Stress sind heutzutage in allen Generationen und Gesellschaftsschichten alltäglich. Um diesen Dingen entgegenzuwirken haben wir unsere Philosophie „clever bewegen“ entwickelt. Sie ist die Verbindung von Bewegung und Entspannung in verschiedenen Intensitätsstufen. Wir bieten Ihnen Kurse mit vielfältigen Bewegungsformen und Bewegungsangeboten genauso wie reine Entspannungskurse in der Natur an. Unsere Kurse sind verschieden intensiv und für alle Altersklassen geeignet.
Unsere Angebote finden Sie unter den beiden Punkten „Kopf-frei-machen“ oder „Bewegungsbande“. Die Leistungen unter „Kopf-frei-machen“ dienen u.a. der Entspannung sowie Stressprävention und beinhalten teilweise Naturerlebnisse.
Die Angebote unter „Bewegungsbande“ sind Leistungen, in welchen die Bewegung im Mittelpunkt steht. Sie reichen von Kindersport und Ballschule über Life Kinetik für Kinder bis hin zu Indian Balance, eine indianische Heilgymnastik. Egal für welche Bewegungsformen Sie sich entscheiden, bei allen steht der Spaß im Vordergrund.
Unsere Leistungen beinhalten sowohl Kurse für Gruppen, Familien, Firmen, Vereine und Verbände als auch Workshops und Vorträge zu verschiedenen Themen. Sie können bei uns aber auch individuell trainieren und Ihre Trainingseinheiten als Personaltraining buchen. Auf den folgenden Seiten informieren wir Sie über die verschiedenen Angebote.